技术资讯当前位置：首页 > 技术资讯 提醒男性-按会阴 护前列腺 发布时间：2022-07-06 04:35:58 阅读：次 来源：防滑垫厂家 提醒男性:按会阴 护前列腺 维护性健康除了要养成良好的习惯，坚持运动也很关键。有一套与睾丸保健相关的“金冷健肾操”，对男性特别有益。该操包括六部分，这里介绍第一段：“提兜功”。 “提兜功”是通过揉、搓、抖、拉等手法，按摩睾丸、腹股沟、会阴部。它能刺激雄性激素分泌，提高免疫功能，使人精力充沛，对早泄、性功能减退、前列腺炎、前列腺增生等，均有一定的防治作用。 按摩阴囊。用掌心和四指轻握阴囊并提起，用拇指指腹从阴囊上部轻轻揉搓，按摩对侧睾丸。一般是左手按摩右侧，右手按摩左侧。每手各揉搓81下，每日一次，每次两三分钟即可。按摩时间不要过长、力度也要注意。 按摩腹股沟。用两个手指按压阴茎根部两侧，从上往下摩擦，每日一次，每次81下。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路，其血液循环好，睾丸功能就能提高。 按压会阴。分别用左右手的中指，点揉阴囊根部和肛门之间的位置，两手分别按50下。会阴是性机能的刺激中心，经常按摩，能提高性生活质量，预防痔疮、前列腺增生，并有效锻炼肛门括约肌。 （实习 上呼吸道感染的临床症状消食药概述秃头高血压该怎么护理和预防 相关阅读 《阿娘使道传》即将接手《IDOIDO》申敏儿剧中女鬼亮相190713惊人的星期六E67中字《爱情进化论》浙卫发布会秒变“爱情课堂”，张天爱自曝高中时“欺负”男同学茶油鸭机价格二甲双胍或能预防痴呆2型糖尿病患者可减缓认知衰退品牌快讯：快餐品牌看好地铁商机—全球加盟网ai智学馆加盟总部地址助听业界最小MEMS麦克风高性能低功耗阿芮烤鸡爪加盟多少钱童装加盟哪个牌子比较好智慧之选kissabc童装童鞋收银可观
提醒男性:按会阴 护前列腺 维护性健康除了要养成良好的习惯，坚持运动也很关键。有一套与睾丸保健相关的“金冷健肾操”，对男性特别有益。该操包括六部分，这里介绍第一段：“提兜功”。 “提兜功”是通过揉、搓、抖、拉等手法，按摩睾丸、腹股沟、会阴部。它能刺激雄性激素分泌，提高免疫功能，使人精力充沛，对早泄、性功能减退、前列腺炎、前列腺增生等，均有一定的防治作用。 按摩阴囊。用掌心和四指轻握阴囊并提起，用拇指指腹从阴囊上部轻轻揉搓，按摩对侧睾丸。一般是左手按摩右侧，右手按摩左侧。每手各揉搓81下，每日一次，每次两三分钟即可。按摩时间不要过长、力度也要注意。 按摩腹股沟。用两个手指按压阴茎根部两侧，从上往下摩擦，每日一次，每次81下。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路，其血液循环好，睾丸功能就能提高。 按压会阴。分别用左右手的中指，点揉阴囊根部和肛门之间的位置，两手分别按50下。会阴是性机能的刺激中心，经常按摩，能提高性生活质量，预防痔疮、前列腺增生，并有效锻炼肛门括约肌。 （实习 上呼吸道感染的临床症状消食药概述秃头高血压该怎么护理和预防
